زندگی دیجیتالآخرین مطالب منتشر شده را همینجا دنبال کنید.دنبال شدهبه قلم پُل+
مطالب منتشر شده در سی و هفتمین شماره مجله پلدر اتاق فرمان آینده؛ مدیران چگونه باید جهان دیجیتال را هدایت کنند؟روایتی از یک روز کاری مدیر آیندهنگر در دنیای فناوریمحور صبح یک روز کاری، صفحهای پر از هشدار صبح زود برج شیشهای، جایی در قلب منطقه تجاری شهر، با انعکاس نورهای خاکستری بیدار میشود. در طبقه نهم، اتاقی مدرن با میز کنفرانس و مانیتورهای رنگارنگ، میزبان زنی است که در میان تیمش به «راهبردساز» معروف است. ساعت ۸:۰۷ دقیقه. هشدار اول روی مانیتور ظاهر میشود: «کاهش ۸ درصدی نرخ کلیک کمپین تبلیغاتی طی ۲۴ ساعت گذشته.» همزمان، تیم امنیت سایبری گزارشی فوری میفرستد و در سوی دیگر، یکی از کارمندان درخواست مرخ...
چرا باید گاهی از تکنولوژی فاصله بگیریم؟در دنیایی که گوشیهای هوشمند، شبکههای اجتماعی و نوتیفیکیشنها بخشی جدانشدنی از زندگی روزمره شدهاند، فاصله گرفتن از تکنولوژی به یک ضرورت جدی برای سلامت روان و جسم انسان تبدیل شده است. مفهوم دیجیتالدیتاکس یا سمزدایی دیجیتال به معنی کاهش عمدی زمان استفاده از وسایل الکترونیکی است. این رویکرد میتواند به بهبود تمرکز، کیفیت خواب، سلامت روانی و روابط انسانی کمک کند. در این مقاله به دلایل ضرورت این فاصلهگیری و راهکارهای مؤثر برای کاهش وابستگی به دنیای دیجیتال پرداختهایم.